さてさて今日は筋トレDay。さっそく行ってきます。
自分はおっさんになっても女子にキャーキャー言われたいがために、6年以上筋トレを続けてきました。
目指すはゴリゴリのマッチョではなく、いわゆる細マッチョ。
あっ、ちなみにジャ○ーズアイドルの体は細マッチョじゃありませんからね。あれはただのガリです。
そして現在の自分の体は初めて会う女性に「なんか岩みたい」って言われるような見た目になってます。
細マッチョ？
てなわけでいつものやつを。
今日は起きてからプロテインしか口にしてないので、糖質補給のためにコーヒーと一緒に草大福を購入。
からの某金ピカジム。
ジム内では写真はいっさい撮れませーん。
今日のトレーニング内容とか書いてもいいんだけど、誰も興味ないだろうからやめておきます。もし興味がある人はコメントいただければ喜んで書きますよ！
そして筋トレ終わりからのマルエツ。またまた和菓子売り場に直行。
買うのはもちろん粒あんの団子。
帰宅して団子食ったら昼飯。今日も自家製筋肉めし。
蒸し鶏にシェフの気まぐれネギソースをかけて。
筋肉めし食いながらオリンピックのスケーボー女子パーク見てたら金メダルと銀メダルとっちゃうし！すげー！
メイク率と高さがすごかったな。自分的にはフリップのグラブが度肝を抜かれた。
フリップからのキャッチしてグラブにいくんじゃなくて、フリップして先にグラブして乗りにいくのか！すごすぎぃー！
選手の皆さん、暑い中お疲れさまでした！
それではまた(´^ω^)
