今日も朝からウーバーの配達して午後からは筋トレに行ってきた。かなり前からベンチプレスなどのプレス系の種目をやると左肩が痛くて重量を扱うベンチプレスができなかったんだけど、手幅をいつもより少し広めの81cmラインに薬指がかかる位置でやってみたら…