こんにちはこんばんは、マルです。 本日定休日、7時半起床。溜まった洗濯物をやっつけるべく、洗濯機をぶん回すことから一日が始まりました。 洗い物中に朝散歩。散歩楽しい。脳内でセロトニンが生成されている感じがします。 平日朝8時くらいの散歩はとくに…